Арт-терапия — уникальные занятия и техники для детей и взрослых

Содержание

Арт-терапия — уникальные занятия и техники для детей и взрослых

Арт-терапия - уникальные занятия и техники для детей и взрослых

Арт-терапия — метод психоэмоциональной коррекции личности с применением средств искусства: рисования, музыки, танца, песка, сказок, игр. Предлагаем познакомиться с интересными, увлекательными и эффективными заданиями для взрослых и детей.

Виды арт-терапии

На сегодняшний день широкое распространение получили следующие разновидности данной методики:

  • изотерапия — изображение рисунка на заданную и свободную тематику, по которому определяется эмоциональное состояние человека, наличие внутренних страхов и фобий;
  • монотипия — способ рисования при помощи отпечатков пальцев;
  • музыкотерапия — прослушивание музыкальных (в том числе классических произведений), занятия по ритмике, игра на различных инструментах;
  • танцевальная терапия — преодоление комплексов и установка социальных контактов путем постановки разнообразных танцев;
  • пескотерапия — создание разных фигур, картинок при помощи песка позволяет снять стрессовое напряжение, выразить собственные чувства;
  • сказкотерапия — прочтение литературных произведений, на основе которых разбираются реальные жизненные ситуации;
  • драматерапия — использует «силу» театрального искусства в рамках терапевтического процесса, помогает наладить взаимоотношения человека и общества;
  • куклотерапия — путем игрушек и кукол моделируется определенная ситуация или проблема, а затем рассматриваются всевозможные пути ее решения.

рисование монотипия музыка танцы игры с песком сказки драма куклы

Базовые техники

Арт-терапия включает в себя следующие «классические» техники выполнения и построения заданий:

  • рисунок личности — иллюстрированное описание вашего образа жизни, ценностей, интересов, мироощущения;
  • рисунок состояния — характеристика эмоций, чувств путем их изображения на бумаге;
  • коллаж — полностью раскрывает личность, ее стремления, взлеты, падения, желания;
  • работа с «объемными» материалами — выражение собственных переживаний и проблем за счет пластилина, глины, песка;
  • активное слушание — пациент принимает участие в процессе (танцует, рассказывает, поет, слушает музыку).

Показания к проведению терапии

Применение данного способа психологического лечения необходимо при наличии:

  • сильного стресса, депрессивного состояния;
  • пониженного настроения и эмоциональной неустойчивости;
  • импульсивности, резкой вспыльчивости;
  • чувства одиночества;
  • тревожности, страхов, неудовлетворенности собственной жизнью;
  • ревности;
  • низкой самооценки.

Тучки

Подготовьте плотный лист бумаги. Выдавите на него немного пены для бриться и предложите малышу ее потрогать, поводить по ней пальчиком. Затем добавьте синей гуаши, размешайте. Пусть ребенок попробует нарисовать небо так, как он это видит.

Отпечатки

Вам потребуются акварельные краски. Попросите малыша обмакнуть пальчик в любой понравившейся цвет, а затем оставить отпечатки на альбомном листе. Пофантазируйте вместе и дорисуйте уже к высохшим «следам» различные детали. Возможно, у вас получатся забавные животные или что-то другое.

Автопортрет

Предложите крохе изобразить себя, используя любой подручный материал: от красок до цветной бумаги. Оценив готовый рисунок, можно понять, о чем малыш думает и переживает, есть ли у него скрытые страхи, какое место в его жизни занимают родные и близкие.

Зоопарк

Данное танцевальное упражнение выполняется в группах от 4 человек под ритмичную музыку. Расскажите ребятам, что они попали в волшебный зоопарк и каждый из них может стать абсолютно любым животным, изображая его повадки, звуки, которые он издает.

Затем сообщите, что звери выбрались из клетки на свободу. Детишки начнут бегать по комнате, пытаясь взаимодействовать друг с другом, имитируя разные чувства, например, гнев, радость, страх, дружбу.

В конце попросите участников поделиться своими эмоциями о проделанной работе.

Монотипия

Подготовьте небольшую гладкую поверхность (например, из пластика) и разбрызгайте на ней акварельную краску, а затем приложите чистый лист бумаги и крепко прижмите руками. После чего дайте пятнам подсохнуть. Спросите малыша, что он видит в полученных кляксах и предложите ему дорисовать определенные элементы для полного завершения изображения.

Имя

Ребенок называет свое имя и при помощи жестов и движений пытается его изобразить. По итогам необходимо спросить участника, какие эмоции он испытывал в момент выполнения задания.

Цветок

Необходимые материалы: краски (любые) и кисть, цветные карандаши, фломастеры, бумага. Скажите крохе: «Закрой глазки и представь прекрасный цветок, растущий перед собой», «Как он выглядит?», «На что он похож?», «Где растет?», «Что вокруг него?». Вместе с ребенком придумайте историю об удивительном растении, изобразив его в альбоме.

7 волшебных слов

Количество участников данной арт-игры не ограничено. Найдите с ребятами 7 важных слов, которые обязательно должны присутствовать в настоящих сказках. Запишите каждое из них на доске или в блокнот, после чего дайте задание каждому участнику сочинить собственную волшебную историю на основе найденных слов.

Настроение

Используя самые разнообразные оттенки (их даже можно смешивать), дошкольник должен изобразить свое настроение на листе бумаги. Если рисунок получился резким, негативным или мрачным, то педагог просит его пересмотреть ситуацию и найти такое решение, которое смогло бы ее исправить и сделать более яркой и красочной. Обсуждение и проговаривание проблемы — основа данного задания.

Маска

Игра проводится в группах (от 3 до 7 человек).

Скажите ребятам, что их пригласили на настоящий бал-маскарад, и сейчас они будут делать красивую нарядную маску (не показывайте детям образец, ведь они должны разработать собственный дизайн, проявив немного фантазии).

Подготовьте необходимые подручные средства и различные яркие украшения. После того, как праздничные маски будут готовы, попросите участников сочинить необычные истории, связанные с карнавалом.

Странные следы

Занятие проводится с кинетическим песком. Предложите ребенку изобразить на песочной поверхности различные следы, например, от трактора, машины, от животных. Упражнение развивает фантазию и творческие навыки, успокаивает психоэмоциональный фон.

Космическое пространство

Количество участников: от 1 до 5 человек. Объясните ребятам, что такое невесомость.

А теперь, скажите: «Давайте представим себя космонавтами, находящимися на луне», «Попытайтесь двигаться так, будто вы летаете».

Раздайте задания: изобразить игру в футбол, баскетбол и другие физические упражнения. Такое занятие не только развивает фантазию, но и дает возможность ребенку почувствовать свое тело и его возможности.

Вымышленный мир

Необходимо придумать свой собственный мир, страну или город, изобразив его на листе бумаги при помощи различных оттенков и творческих материалов (карандашей, красок, фломастеров). После того, как рисунок будет готов, ребенок должен составить краткий рассказ о своей работе: описать население, чем оно занимается, придумать их традиции и культуру, попытаться изобразить герб и флаг.

Рисование музыки

Подберите и включите красивую классическую мелодию Моцарта, Баха или Чайковского. Попросите школьника вслушаться и попытаться передать музыку, перенеся ее на бумагу. Он должен нарисовать мелодичное звучание так, как он слышит, чувствует и понимает. Благодаря этому методу ребенок научится выражать свои мысли в бумажном формате.

Раскраска «Антистресс»

Самый простой и эффективный способ «сбросить» негативные эмоции — это раскраска «Антистресс», состоящая из множества рисунков с мелкими деталями и узорами. При заполнении таких картинок цветом вырабатывается усидчивость, терпение, внимательность. Не обязательно делать все задания сразу, можно разделить работу на несколько частей.

Сюжетный рисунок

Попросите ребенка сделать рисунок на заданную тематику так, чтобы изображение четко демонстрировало все чувства и переживания юного художника. Такая техника улучшает психоэмоциональное состояние пациента, а также развивает фантазию и воображение.

Шторм

Педагог включает мелодию Вивальди «Шторм» и предлагает школьнику представить, что он находится на настоящем корабле: вокруг бушует стихия, ломаются мачты, рвутся паруса.

Затем звучит мелодия Чайковского «Баркаролла» — наступает штиль, спокойствие и умиротворение.

Данное упражнение дает ребенку понять, что все проблема решаемы, главное, найти правильный выход и поменять свое к ним отношение.

Дополни картинку

Порой кажется, что рисунок уже готов и дополнить его нечем. Но, если проявить немного фантазии, то обычная машинка может стать сказочной, у скучающего щенка появится новый друг, а птица полетит к яркой разноцветной радуге. Предложите ребенку дорисовать картинку на свое усмотрение и проследите, каким образом он это сделает, какие цвета и детали будут использованы.

Осознание себя

Психолог предлагает вылепить из полимерной глины собственную фигуру так, каким вы видите себя со стороны. После чего просит представить, что ваша «глиняная копия» попала в какую-либо жизненную ситуацию. Таким образом человек сможет проговорить и обсудить свои накопившиеся проблемы со специалистом, а также полностью избавиться от них.

Моя интересная и необычная жизнь

Данное упражнение можно выполнять самостоятельно в домашней обстановке. Включите спокойную, расслабляющую мелодичную музыку (лучше классическую). Закройте глаза, представьте такую жизнь, какую вы бы мечтали прожить.

Насладитесь своими самыми сокровенными желаниями. После чего возьмите любой журнал с картинками, начните выбирать понравившиеся изображения и фото.

Создайте интересный фотоколлаж, повесьте его на стену — он будет вдохновлять и мотивировать вас каждый день к новым подвигам и начинаниям.

Древо жизни

Нарисуйте себя в виде дерева. Его корни будут символизировать ваши хорошие стороны, придающие сил и уверенности в себе, а листья станут теми качествами, которые вы бы хотели в себе изменить.

Комикс

Создайте собственный комикс, описывающий самый забавный и запоминающийся момент вашей жизни. Данное упражнение прекрасно снимает стрессовое состояние и даже выводит из легкой депрессии. Посмотрите на себя со юмористической стороны.

Арт-якорь

Подумайте, что или кто является «грузом » в жизни, удерживающим ваши амбиции, желания и стремления. Суть этого проекта — сделать символичный якорь из бумаги, выписать на него все накопившиеся проблемы, принять их к сведению и постараться отпустить.

Благодарность

Постарайтесь визуализировать собственную благодарность к кому-либо.

Составьте список людей, которые сделали так, чтобы ваша жизнь стала намного лучше, выручили вас в трудной жизненной ситуации и не оставили с проблемами один на один.

Позвоните или напишите им, скажите просто: «Спасибо». Такой метод помогает настроиться на позитивное мышление, стать чуточку добрее и надежнее в глазах других.

Хорошие черты

Возьмите яркие краски или фломастеры. На обычном альбомном листе изобразите свои положительные качества. Какие цвета вы выберите? Вы сможете посмотреть на себя со стороны и оценить, что все-таки можно изменить.

Коробка счастья

Сделайте карточки с описанием положительных качеств, присущих вашему характеру, а также тех, которыми вы бы хотели обладать. Склейте их таким образом, чтобы получилась коробка. Внутрь поместите фото дорогих вам людей, талисманы, поддерживающие вас.

Детские воспоминания

Нарисуйте самое сокровенное детское воспоминание. Что вы помните о своем детстве? Что сыграло ключевую роль в вашей жизни? Подумайте об этом, попытайтесь понять, почему это так важно для вас и что теперь представляет ценность вашей жизни. Сопоставьте эти факторы и проанализируйте.

Гипсовая рука

Слепите из гипса собственную руку. Как только «скульптура» застынет, напишите на ней пожелания самому себе, цели на будущее и желания. Такое упражнение мотивирует и дает толчок к будущим свершениям.

Витражи из карандашей

Постарайтесь отразить собственную духовную сторону при помощи создания уникального витража. Для этого используйте карандашную стружку или восковые мелки. Расплавьте выбранный «материал» утюгом. Оттенки будут плавно растекаться и смешиваться на листе бумаги, образуя красивые и необычные цветовые сочетания.

Сундук огорчений

Это упражнение полная противоположность предыдущему — «Коробка счастья». Возьмите небольшой сундучок. Вложите в него бумажки, на которых напишите все, что вас огорчает, нервирует или настораживает. Плотно закройте шкатулку. Вы спрячете свои проблемы и неприятности, закроете их навсегда, став счастливым и беспечным.

Недостающий человек

При помощи красок изобразите того человека (вымышленного), которого очень не хватает в вашей жизни. Каким он будет? Какими чертами характера будет обладать? Вы сможете понять, чего хотите от самого себя и окружающих.

Арт-терапия — нестандартная методика, помогающая людям обрести эмоциональное спокойствие и душевное благополучие. Познакомившись с ее уникальными занятиями и техниками для детей и взрослых, вы сможете самостоятельно провести эффективное занятие. Не бойтесь меняться, помогите своему ребенку побороть страхи и переживания, станьте домашним психологом.

Источник: https://mixfacts.ru/articles/art-terapiya-unikalnye-zanyatiya-i-tehniki-dlya-detej-i-vzroslyh

Арт терапия для детей: упражнения, занятия для разного возраста

Арт-терапия - уникальные занятия и техники для детей и взрослых

Творческая деятельность, как и искусство, оказывает положительное влияние как на взрослого человека, так и на ребёнка. Поэтому для работы с дошкольниками и подростками психологи используют такой метод работы, как арт-терапия. Его популярность растёт с каждым днём, а результативность не прекращает удивлять родителей и детей.

Арт-терапия для детей

Что такое арт-терапия?

Арт-терапия в переводе с английского языка – «лечение искусством». Для малышей и взрослых арт-терапия представляет собой некий комплекс особых методик и упражнений с использованием творческих видов работы. Эти методики применяют для оздоровления и коррекции психологического состояния.

Впервые арт-терапия с детьми была применена в США после Второй мировой войны. Тогда этот метод использовали для диагностики и выявления проблем у детей, которых вывезли из концлагерей.

Сегодня арт-терапия не только не потеряла свою популярность, но и получила куда более широкое применение.

С развитием психологической практики прогрессировали методы работы с людьми, которые нуждались в коррекции своего психологического состояния.

Задачи детской арт-терапии

Как известно, левое полушарие отвечает за логическое мышление. Правое служит пусковым механизмом для процессов, которые помогают подлинно выразить чувства и переживания с помощью искусства и творчества.

Занятия арт-терапией с детьми позволяют синхронизировать работу обоих полушарий.

И в итоге совместная работа полушарий мозга будет направлена на то, чтобы осознать и исправить внутренние проблемы, страхи, комплексы и другие отклонения в психологическом равновесии.

Детская арт-терапия применяется для достижения следующих целей:

  1. Диагностировать психологические проблемы ребёнка.
  2. Наименее безболезненным способом вывести наружу подавленные эмоции, чувства и мысли.
  3. Усилить эффективность осуществляемой психотерапии.
  4. Научить ребёнка концентрироваться на ощущениях и чувствах.
  5. Облегчить процесс установления контакта с ровесниками и окружающими людьми.
  6. Развить творческие способности.
  7. Развить навык самоконтроля.
  8. Повысить самооценку.

Арт терапия в работе с детьми

В современном мире детская арт-терапии применяется не только психологами. Во многих детских садах и школах этот метод психологической помощи применяется как часть методической программы для развития ребёнка и формирования его личности.

Стоит помнить, что при работе с агрессивными детьми могут возникать некие трудности: ребёнок может проказничать, ломать что-то, рвать. Однако это вовсе не значит, что арт-терапия не сможет им помочь.

Просто агрессия требует немного больше времени для коррекции.

Разновидности арт-терапии

Благодаря своему активному развитию, методы арт-терапии для детей сумели охватить практически все аспекты искусства и деятельности, имеющей отношения к творчеству. Большая их часть применима для детей разных возрастов. Главное, правильно применить ту или иную технику в зависимости от возраста детей.

На сегодняшний день широкое распространение получили следующие виды арт-терапии:

  1. Изотерапия.
  2. Цветотерапия.
  3. Библиотерапия.
  4. Данс-терапия.
  5. Музыкотерапия.
  6. Терапия с использованием ткани.
  7. Драматерапия и др.

Обилие видов арт-терапии подтверждает то, что лечение искусством необычайно универсально и результативно.

Изотерапия

Изотерапия направлена на то, чтобы помочь ребёнку показать свои настоящие эмоции и чувства, побороть страх или познать что-то новое. Во время изотерапии взрослый просит ребёнка создать рисунок на заданную или свободную тему. Специалист внимательно следит за за тем, что рисует ребёнок и какие эмоции он испытывает в этот момент. После рисования ребёнок описывает, что он изобразил.

Изотерапия — тест «Моя семья»

Каракули

Его этого упражнения очень проста – ребёнку даётся лист бумаги и фломастер, ручка или краски, карандаши. Задача малыша – не думая о конечном результате, сотворить на листе клубки линий.

Уже после того, как линии сплелись в свой причудливый узор, ребёнок рассматривает то, что получилось, описывает увиденные им образы.

На этой стадии можно дополнить свою работу, уточнив контуры, образы или заштриховать в какие-то участки.

Песочница

Песочная терапия в детском саду – широко распространённая методика. Для её применения достаточно иметь ящик с песком или же полноценную песочницу.

Дети младшего дошкольного возраста учатся тактильным ощущениям, самовыражению и раскрепощаются посредством лепки различных фигур из песка или же рисования с использованием как сухого, так и мокрого песка. Результаты игры с песком нельзя интерпретировать.

Воспитателю нужно наблюдать за процессом, а не руководить им. У ребёнка происходит высвобождение подавленной энергии, что позволяет трансформировать её и направить на развитие и обучение.

Песочная терапия в детском саду

Музыкотерапия

Ни для кого не секрет, что музыка оказывает на человека невероятно сильное влияние. Музыкотерапия помогает повысить работоспособность подрастающего человека, снимает стресс и развивает творческие способности.

Наиболее часто используемые упражнения – хлопки и постукивание в ритм музыки, прослушивание музыкальных произведений, а также игра на различных инструментах.

Музыкотерапия ориентирует педагога и детей на взаимное сотрудничество, на интеграцию различных видов деятельности.

Танцевальная терапия

Терапия с помощью танца – групповая арт-терапия с детьми, которая направлена на борьбу с комплексами и помощь в установке социальных контактов. Применение этого вида арт-терапии по рекомендации психотерапевта позволяет побороть комплексы и научиться выражать свои эмоции и переживания посредством движений тела.

Танцевальная терапия с детьми

Сказки

С дошкольниками можно эффективно работать, используя сказкотерапию, преследуя терапевтическую коррекционную цель. Суть этой техники состоит в том, что с детьми в виде сказок проигрываются различные ситуации из повседневной жизни. На сегодняшний день психологи и психотерапевты могут применять в своей работе следующие разновидности сказок:

  • Психокоррекционная сказка. В таких сказках освещается конкретная проблема, которая гложет малыша. Выполняя эту задачу, важно помнить, что ситуация в сказке не должна полностью совпадать с историей ребёнка. В ходе рассказа ребёнку необходимо принимать решения или делать выбор. Это и поможет решить существующую проблему.
  • Авторская художественная сказка. Этот вид сказки может высветить самые различные проблемы и вопросы. Таковым может быть проблема воровства или же отношений с родителями и многое другое.
  • Сказки о превращении. Наиболее распространённым направлением применения этой разновидности сказок является коррекция деткой самооценки.
  • Сказки-страшилки. Психологами они используются для того, чтобы оказать сопротивление боязням, фобиям, детским страхам. Рассказывать их необходимо с протяжной интонацией и «страшным» голосом. Стоит помнить, что конец такой сказки должен быть смешным.

Сказкотерапия подходит и маленьким, и взрослым

Игротерапия

Терапия играми используется для того, чтобы усилить прогресс личностного развития малыша, убрав его трудности социального и психологического характера. Посредством работы с игрушками ребёнок создаёт модель ситуации, выражает свои глубинные переживания относительно этой ситуации и находит из неё выход.

Арт-терапия для подростков

Подростковый возраст является одним из сложнейших периодов в становлении личности человека. В пору полового созревания могут появиться и получить своё продолжение многие проблемы психического или психофизического характера. Именно поэтому психологи рекомендуют уделять этой возрастной категории детей усиленное внимание и работать с ними интенсивнее.

Арт-терапия для подростков

Значение арт-терапии для подросткового возраста

Для того чтобы сохранить и укрепить психическое здоровье подростка, рекомендуется использовать гибкие методики терапии.

Применять арт-терапию для подростков с девиантным поведением необходимо, поскольку её методики максимально соответствуют понятию гибкости.

Например, при помощи раскрашивания можно успокоить нервы, а поделки снизят уровень агрессиии и помогут отпустить тревожную для ребёнка ситуацию.

С помощью предложенных специалистами методик и упражнений можно повысить самооценку, избавить подростка от негативных мыслей и эмоций, побороть комплексы, стресс и фобии, укрепить память и развить мыслительные процессы.

Формы работы с подростками

На сегодняшний день известны две формы арт-терапии в работе с подростками:

  • индивидуальная;
  • групповая.

Как показывает практика, групповые виды упражнений оказываются более полезными и результативными, чем индивидуальные занятия. Групповая арт-терапия для детей и подростков обладает следующими преимуществами:

  1. Развивает умение слушать окружающих.
  2. Развивает способность оказать поддержку.
  3. Помогает совместно решать проблемы коллектива.
  4. Помогает сформировать положительный семейный опыт.
  5. Даёт возможность подростку ощутить свою независимость.

Правильно применённые методы и техники арт-терапии позволяют гарантировать такие процессы, как принятие себя и своей индивидуальности, развитие творческих способностей и развитие многих полезных социальных навыков.

Арт-терапия детей и подростков

Современная арт-терапия может быть использована в качестве профилактики подростковой депрессии, которая достаточно опасна при становлении личности человека.

Упражнения для групповой работы

Для устранения у подростков депрессии и прочих проблем используются различные упражнения. Из этого разнообразия можно выделить упражнения, которые пользуются наибольшей популярностью, и, соответственно, приводят к хорошим результатам.

Сотворение мира

Задача каждого участника группы – придумать свой мир, страну или государство и изобразить его на бумаге. После того как все рисунки будут закончены, необходимо презентовать свой рисунок. В презентацию мира входят:

  1. Описание населения.
  2. Описание деятельности населения.
  3. Описание традиций и культуры.
  4. Представление законодательной базы.
  5. Изображение герба и флага.

Моё любимое животное

Участники группы должны изобразить себя в виде того животного, которое они любят больше всего. Когда рисунки закончены, их показывают остальным участникам группы, интерпреитируют, описывают. Ведётся обсуждение.

Заключение

Арт терапия – современное направление в психологии, которое позволяет решить большую часть существующих проблем детей и подростков. Одной из таких проблем может быть невроз.

Широкое разнообразие упражнений арт-терапии позволяет использовать их и в детсадах, и в школах, дома.

А также этот вид психологической коррекции может быть элементом программы, которую использует детский летний лагерь.

На сегодняшний день существует множество различных упражнений для детей разных возрастов. В некоторых странах для поддержания психического здоровья детей арт-терапия обязательно должна сопровождать процесс обучения.

Источник: https://psyhoday.ru/stress/art-terapiya-dlya-detej.html

Курсы Арт-терапии | Москва | Арт-Центр Натальи Мир

Арт-терапия - уникальные занятия и техники для детей и взрослых

    Прохождение курса позволит участникам усвоить знания и навыки, связанные с использованием множества арт-терапевтических приемов, разных техник и материалов, а также методологических подходов, позволяющих работать с детьми и взрослыми в условиях индивидуальной, семейной и групповой арт-терапии. 

Начало занятий следующей группы — в октябре 2019

Формат занятий — интенсивы по выходным

 Подготовка включает следующие направления Арт-терапии:

(Можно проходить курсы выборочно,но только при прохождении всех курсов выдается Диплом)

1) Звукотерапия (ая терапия, музыкотерапия, звукорезонансная терапия)

2) Песочная арт-терапия

3) Фототерапия (работа с фотографией)

4) Сказкотерапия и куклотерапия

5) Танцевально-двигательная арт-терапия

6) Рисунок в арт-терапии (изотерапия)

7) Маскотерапия, Психодрама

8) Глина в арт-терапии (гончарная мастерская)

9) Фольклорная арт-терапия (на основе народных игр, песен, танцев)   

     Качественное обучение за скромную оплату от ведущих Арт-терапевтов Москвы!

     Звукотерапия — это методика гармонизации и оздоровления человека, с помощью вибрации, называемой звуком.

  Определенные звуки не только восстанавливают эмоциональную и психологическую гармонию человека, но и создают биорезонанс, настраивая тело человека на определенные, естественные для здорового организма вибрации.

 Звукотерапия включает в себя 3 части:

1. Звукорезонансная терапия (тибетские «поющие чаши», глюкофон)

2. Голосовая терапия (оздоровление вибрациями своего голоса)

3. Музыкальная терапия (музыка и импровизация на музыкальных инструментах)

Занятия проходят по выходным в форме интенсивных семинаров-тренингов. Дается теоретическая база и практические техники работы.

Объем: 32 ак.ч. Стоимость курса — 13.600 руб.   Со Скидкой 30% — 9.500 руб.

Начало занятий следующего курса — 06 октября 2019

Песочная Арт-терапия

        На этом курсе мы изучим 3 направления песочной терапии:

  • Классическая песочница (sandplаy);  
  • Рисование песком на световых столах  (sand-art);
  • Цветной Кинетический песок (kinetic sand)    

1. Классическая песочница. Человек, с помощью сухого или мокрого песка, размещенного в деревянные лотки голубого цвета, коллекции маленьких фигурок и природного материала создает свой мир — идеальный или реальный.   

2. Рисование песком на световом столе.  Стол имеет подсветку разных цветов и позволяет моделировать не только воду и небо, но и любые другие символы и ландшафты. Работает только с сухим песком.

3. Кинетический песок. Он напоминает влажный морской песок, но как только берёшь его в руки — проявляются его необычные свойства.   

        Занятия проходят по выходным в форме интенсивных семинаров-тренингов. Дается теоретическая база и практические техники работы. Все материалы для работы предоставляются.

Объем: 32 ак.ч. Стоимость курса — 13.600 руб.   Со Скидкой 30% — 9.500 руб.

Начало занятий следующего курса — 13 октября 2019

Фототерапия (работа с фотографиями)

   Фотография стала привычным явлением, прочно вошедшим в жизнь каждого человека как средство отражения внутреннего и внешнего миров. Однако, цели, задачи, а главное, способы работы с фотографией в психотерапевтическом процессе, принципиально иные. 

   Мы будем работать с личными фотографиями человека, семейным альбомом, автопортретом и фототворчеством — созданием произведений искусства и методами интерпретации их.

   В психологии это направление применяется для лечения депрессий, страхов, выявления проблемных зон в семейных отношениях, личностных комплексов и их коррекции, создания перспективных жизненных планов.

Ведь каждый согласится с тем, что фотография в жизни человека имеет большое значение и поэтому является ресурсной. 

Объем: 16 ак.ч. Стоимость курса — 6.800 руб.   Со Скидкой 30% — 4.760 руб.

Начало занятий следующего курса — 20 октября 2019

Сказкотерапия и куклотерапия

   Сказкотерапия — это один из методов психологического воздействия на человека, который способствует развитию личности и коррекции уже сформировавшихся индивидуальных проблем. Инструментом данного направления являются сказки, помогающие людям справиться с затруднительными для них ситуациями — проблемами в семье, потерей близких, открыть в себе новые силы и обрести внутреннюю гармонию.

    В сказках можно проследить определенный стиль поведения и варианты решения жизненных ситуаций со стороны.  Для детей сказки разыгрываются кукольным театром — для коррекции поведенческих и психологических проблем.       

   Сказкотерапия не имеет возрастных ограничений и позволяет повлиять как на ребенка, так и на взрослого человека.       

Объем: 16 ак.ч. Стоимость курса — 6.800 руб.   Со Скидкой 30% — 4.760 руб.

Начало занятий следующего курса — 27 октября 2019

Танцевально-двигательная терапия

    Танцевально-двигательная терапия — это метод психотерапии, в котором тело является инструментом, а движение процессом, помогающим человеку пережить, распознать и выразить свои чувства и конфликты.

  Телесные движения человека рассматриваются как отражение его внутренней психической жизни и взаимоотношений с окружающим миром. Танцевальная терапия базируется на предпосылке, что тело и психика взаимосвязаны. Таким образом, человек, двигаясь и танцуя, перерабатывает информацию, проживает её и находит новые варианты действий, находит психологическую связь с собой и своим телом.     

Объем: 16 ак.ч. Стоимость курса — 6.800 руб.   Со Скидкой 30% — 4.760 руб.

Начало занятий следующего курса — 03 ноября 2019

Рисунок в Арт-терапии (изотерапия)

      Спонтанное рисование помогает незаметно диагностировать человека, его душевное и физическое состояния, увидеть и высвободить негативные эмоции, внутренние переживания, пережить их и изменить, тем самым сняв груз трудной жизненной ситуации и облегчив жизнь.

   Здесь не требуется умения рисовать, важен сам процесс — то какие человек выбирает цвета, формы, как интерпретирует свой рисунок. Изотерапия побуждает к проявлению творческой фантазии, креативности, помогает найти свой индивидуальный стиль. Здесь нет определенных правил и ограничений.

        Арт-терапевт выбирает индивидуальные конкретные способы для работы с человеком, в зависимости от цели такой работы.

Объем: 32 ак.ч. Стоимость курса — 13.600 руб.   Со Скидкой 30% — 9.500 руб.

(в стоимость включены все дополнительные материалы)

Начало занятий следующего курса — 10 ноября 2019

Маскотерапия, Психодрама, Драматерапия

    Маскотерапия помогает человеку вновь обрести свое истиное лицо, вернуть правильное осознание себя, своего места в жизни и наладить гармоничные взаимоотношения с другими людьми.

  Драматерапия использует различные формы  драматического самовыражения: сценические, ролевые, актерские, импровизационные техники.

Чаще всего проводится в группе и фокусирует своё внимание на том, каким образом люди взаимодействуют друг с другом.

       Драматерапия побуждает человека к участию в различных сценических действиях, к созданию различных персонажей и отождествлению себя с непривычными 

для него ролями. Это некий психологический театр, возможно, с применением масок (маскотерапия). 

       Психодрама — это терапевтический групповой процесс, либо индивидуальная работа с проблемой, в которой используется инструмент драматической импровизации для изучения внутреннего мира человека и расширения возможностей адекватного поведения и взаимодействия с людьми.

       Уровень, на котором «работают» эти методы, очень различен: от конкретной жизненной задачи (как это сделать?) до глубинных экзистенциальных вопросов (зачем я живу, в чем мое предназначение?)

Объем: 32 ак.ч. Стоимость курса — 13.600 руб.   Со Скидкой 30% — 9.500 руб.

(в стоимость включены все дополнительные материалы)

Начало занятий следующего курса — 17 ноября 2019

Глина в Арт-терапии

     Глина считается одним из основных материалов арт-терапевтической работы. Она предоставляет огромные возможности для работы с различными аудиториями клиентов.

Однако обращение к глине требует определенных навыков, практики и знаний технологических особенностей ее использования.

 Участники познакомятся с технологическими приемами и тонкостями работы с глиной и узнают психологические методы использования этого уникального материала в арт-терапевтической работе с детьми и взрослыми.   

      Наша цель  не только освоить навыки работы с глиной, но и  получить психологический результат: расслабиться, погрузиться в себя, познать свою креативную природу, развивать сензентивность и когнитивные способности, стать Творцами.   Изделие Вы сможете забрать с собой — это будет ваш уникальный талисман-напоминание о своих глубинных силах и возможностях.

Объем: 16 ак.ч. Стоимость курса — 6.800 руб.   Со Скидкой 30% — 4.760 руб.

(в стоимость включены все дополнительные материалы)

Начало занятий следующего курса — 24 ноября 2019

Фольклорная Арт-терапия (на основе народных игр, песен и танцев)

   Фольклорная арт-терапия – метод, использующий фольклор в качестве средства коррекции эмоциональных отклонений, двигательных и речевых расстройств, отклонений в поведении, при коммуникативных затруднениях.

Фольклор – доставшаяся нам от предков естественная система, обеспечивающая здоровое взаимодействие человека с окружающим миром, людьми и самим собой.

Практически все популярные сейчас арт-терапевтические методы активно использовались нашими предками в массовых песенных обрядах, где каждый элемент нес в себе частицу накопленной веками народной мудрости.

      Фольклор — это система интегративной арт-терапии, включающая в себя воздействие на человека звуком, музыкой, цветом, рисунком, движением, драматизацией.

   Фольклорная арт-терапия используется преимущественно в детских группах, однако отдельные её элементы наиболее эффективны и в работе со взрослыми.

Объем: 36 ак.ч. Стоимость курса — 15.300 руб.   Со Скидкой 30% — 10.700 руб.

 (в стоимость включены все дополнительные материалы)

Начало занятий следующего курса — 01 декабря 2019

Метафорические Ассоциативные карты (МАК)

    Метафорические карты — это проективная психологическая методика, эффективный инструмент работы с подсознанием. Это набор фотографий или картинок с изображением символов, людей, животных, пейзажей, ситуаций, а также слов и целых предложений. Это не гадание и не волшебство, это своего рода «мостик» от подсознания к сознанию человека.

   Проективные (МАК) карты применяют как в групповой, так и в индивидуальной работе со взрослыми и детьми. Их используют для решения разного рода психологических задач.

​         Существует множество проективных карт американской, немецкой, израильской, российской школ.

Арт-терапевт подбирает вид карт и технику работы с ними индивидуально, в зависимости  от запроса клиента и цели занятия.

Объем: 36 ак.ч. Стоимость курса — 15.300 руб.   Со Скидкой 30% — 10.700 руб.

(в стоимость включены все дополнительные материалы)

Начало занятий следующего курса — 08 декабря 2019

Цветотерапия

      Цветотерапия — это воздействие цветовыми волнами на организм человека с целью восстановления его нормальной жизнедеятельности, лечения телесных и душевных недугов. Данный метод имеет многовековую историю.

 Каждый цвет имеет свою индивидуальную длину волны и энергию, которые вызывают физиологические изменения в клетках организма, определенные биохимические реакции, стимулируют шишковидную железу и некоторые отделы головного мозга, в том числе и гипофиз, который вырабатывает ряд гормонов, отвечающих за обмен веществ, сон, аппетит,

эмоциональное состояние, сексуальное возбуждение и пр.  Таким образом, цвет влияет на здоровье, настроение, мысли, поведение,  репродуктивную функцию.   

  Здесь мы работаем с цветами: используем цветовые пятна, картины, цветомедитацию, диагностируем состояние человека, исходя из предпочтений цвета, выражаем эмоции цветами и формами, выражаем цветами музыку и многое другое).

Объем: 16 ак.ч. Стоимость курса — 6.800 руб.   Со Скидкой 30% — 4.760 руб.

Начало занятий следующего курса — 15 декабря 2019

Источник: https://www.arts-psychology.ru/art-kursi

Занятия арт-терапией — Центр Арт-терапии

Арт-терапия - уникальные занятия и техники для детей и взрослых

Мы приглашаем на групповые и индивидуальные занятия арт-терапией детей, подростков, взрослых.

Наши программы проводят признанные эксперты в области арт-терапии, имеющие большой опыт психологической и арт-терапевтической работы.

Арт-терапия помогает самым разным людям глубже понимать себя и других, преодолеть личные кризисы, разобраться с внутренними конфликтами, научиться строить отношения, наполнить свою жизнь радостью и смыслом. Откройте арт-терапию для себя!

Узнайте о программах больше и запишитесь на занятие по тел: 8 (495) 999 43 90.

Занятия арт-терапией для детей и подростков

Творчество и игра — это естественные для ребенка способы выражать себя, общаться, познавать других. Занятия арт-терапией и игровой терапией помогают ребенку сбросить эмоциональное напряжение, через игру и фантазию преодолеть внутренние барьеры, освоить новые способы поведения.

Занятия смогут помочь ребенку— пройти возрастные кризисы,— пережить непростую жизненную ситуацию (в школе, дома),— скорректировать особенности поведения,— научиться справляться с трудными эмоциональными состояниями,

— лучше понимать свои чувства и конструктивно выражать свои эмоции, общаться.

Занятия арт-терапией эффективно работают с основными трудностями детей — тревогами, страхами, пониженным настроением, депрессией, гиперактивностью или стеснительностью.

Кроме того занятия раскрепощают, развивают творческое мышление, креативность, умение понимать других. В процессе арт-терапевтической группы ребенок учится выражать и понимать свои чувства, строить отношения с другими детьми.

Занятия проводятся в малой группе 5-7 чел. Умения рисовать не требуется.

Узнать подробнее и записаться на занятия можно по тел: 8 (495) 999 43 90.

Субботняя группа для подростков

Cубботняя психотерапевтическая группа для подростков и молодых людей (возраст участников от 13 до 20 лет). Занятия по субботам с 16:00 до 18:30 около м. Кропоткинская.

Ведущая занятий: Левковская Ольга Борисовна, клинический психолог, арт-терапевт.

Участники занятий получат возможность:

  • лучше узнать самих себя, сильные и слабые стороны своего характера, исследовать свой внутренний мир;

  • овладеть адаптивными способами справляться со стрессом;

  • найти свой индивидуальный путь профессионального самоопределения и предназначения сообразно своему природному душевному устройству.

Занятия будут проводиться: по субботам с 16:00 до 18:30 часов. Стоимость занятия: 3000 руб., при единовременной оплате 10 занятий предоставляется скидка 10%.

Записаться на предварительную беседу и задать интересующие Вас вопросы можно по электронному адресу: o.leovskaya@gmail.com

Посмотрите подробную информацию о группе.

Арт-терапия для детей индивидуально

Индивидуальная арт-терапия с ребенком
Консультация психолога и арт-терапевта. Работа по вопросам детско-родительских отношений, отношений в семье, эмоциональных и поведенческих реакций, реакций на тяжелые жизненные события (травма, болезнь, потеря близкого, переезд). Развитие индивидуальных творческих способностей.

Прием проводят ведущие специалисты Центра.

Семейная арт-терапия
Семейная, парная арт-терапия
Проводится со всей семьей или с супружеской/партнерской парой. На сессии решаются вопросы отношений в семье и между партнерами, ситуации ссор, развода, расставания, а также вопросы концепции отношений в паре/семье, налаживание коммуникации между партнерами или членами семьи.

Арт-терапия для взрослых

«Когда творческая энергия находит удовлетворение, она становится надежной опорой, дающей силы в трудные моменты, она приносит нам здоровье» — Адриан Хилл, британский художник и пионер арт-терапии.

Приглашаем желающих на занятия арт-терапией для взрослых. Это отличная возможность через творчество и разговор больше понять себя, помочь себе, решить свои психологические задачи. Творчество часто становится зеркалом, чтобы встретиться с собой, своими тревогами, желаниями, болью и надеждами, открыть в себе ресурсы.

На занятиях арт-терапевтической группы становятся видимыми внутренние процессы, всплывают образы детства, начинают звучать голоса, которые были забыты. Арт-терапия запускает механизмы психической переработки стресса и психологических травм, она оживляет и врачует внутренний мир.

В работе используются различные методы арт-терапии, психоаналитической психотерапии, элементы танце-двигательной терапии.

О ведущем: Илья Александрович Коваленко — психоаналитический психолог, арт-терапевт, руководитель Московского Центра Арт-терапии, действительный член Арт-терапевтической ассоциации.

Вечерняя группа — занятия по четвергам с 19:30 до 21:30. Регулярная закрытая группа.

Дневная группа занятия по вторникам с 14:00 до 16:00. Занятие в малой группе около м. Третьяковская.

Cтоимость: 1500 руб./занятие.
Необходима предварительная регистрация по телефону/whatsapp +7 (903) 768 5222 или по имейл ilya.kovalen(a)gmail.com

Как проходят занятия арт-терапией?

Занятия проводятся в небольшой группе, в доброжелательной, комфортной обстановке. В арт-терапии предлагается через творчество выражать и исследовать свои чувства, мысли, переживания. Обладать художественными навыками не требуется.

Занятие арт-терапией обычно включает в себя две части — творческая часть и обсуждение (психологический анализ). В первой части предлагается выполнять творческое упражнение.

Изобразительная деятельность, работа с образами запускают процесс «исцеления» через отреагирование сильных переживаний, соприкосновения со своими чувствами, воспоминаниями, мыслями и телесными ощущениями.

На занятиях происходит нервно-мышечная релаксация, активизация процессов переработки эмоционального стресса, включение бессознательных процессов, помогающих находить пути выхода из болезни и решать психологические проблемы.

Важное значение имеет обсуждение и психологический анализ созданного творчества с участием профессионального арт-терапевта.

Это позволяет человеку понять свои психологические особенности — внутренние конфликты, неосознаваемые потребности, особенности реагирования в разных жизненных ситуациях.

С помощью метода арт-терапии человек может открыть в себе огромные ресурсы для восстановления здоровья, улучшения самочувствия, самооценки и изменения отношения к себе и другим.

Индивидуальная консультация психолога

Консультация психолога с использованием арт-терапии и других методов.

Уже первая консультация поможет Вам снять эмоциональное напряжение, разобраться в ворохе чувств. Вы сможете ясно понять, что происходит у Вас в жизни, наметить решение важного для Вас вопроса. Первая консультация — это зачастую трудный шаг, который Вы можете сделать, чтобы начать менять свою жизнь.

Консультация поможет вам найти выход из кризиса и справиться с разными трудными жизненными ситуациями, найти решение своих проблем:— Подавленное настроение, депрессия— Повышенная тревожность, страхи, фобии— Низкая самооценка— Проблемы в отношениях с партнером, развод, расставание— Горе, потеря родного, близкого человека— Стресс, хроническая усталость— Неудовлетворенность работой, карьерой, профессией— Травматический опыт, насилие— Творческие кризисы, отсутствие креативности— Сексуальные проблемы

— Отношения в семье, с детьми и родителями

Записаться на индивидуальную консультацию можно по телефону: 8 (495) 999-43-90.

Фототерапия 

Консультации и групповые занятия с использованием личных фотографий, семейных альбомов. Использование фотографии в консультировании и психотерапии помогает решать проблемы самооценки, самовосприятия, трудностей отношений, справляться с ситуациями потери, острого горя, тяжелых эмоциональных состояний.

Запечатленные на фотографиях образы хранят чувства, мысли, истории. В процессе профессионально построенной беседы происходит освобождение эмоций, изменяются внутренние установки касающиеся важных людей вашей жизни, находятся решение бессознательных конфликтов, прорабатываются травматические ситуации из прошлого.

Джуди Вайзер: «Фотографии всегда хранят истории, независимо от их художественной ценности (которой они также могут обладать), однако каждая фотография рассказывает историю по-своему в зависимости от того, кто неосознанно придает ей смыслы в процессе изучения. Это делает обычные снимки не только превосходными естественными катализаторами социального общения, но также полезным инструментом в ситуации, когда вербальная коммуникация не является достаточно эффективной (например, при терапии)».

Обучающие программы

Обучающие программы по арт-терапии — смотрите полный список ближайших обучающих программ и семинаров в разделе «Обучение» Для психологов, педагогов, студентов и всех желающих.Получить знания и практические умения арт-терапевтической работы.

Освоить методики и техники арт-терапевтической работы из первых рук от ведущих специалистов, признанных в России и за рубежом.

Арт-тренинги

Тренинги креативности, коммуникации, анти-стресс, тимбилдинг.

Обучение Ваших специалистов.

Проведение корпоративных программ, тренингов, семинаров.

Подарочный сертификат на занятие арт-терапией

Вы можете подарить своим друзьям и знакомым сертификат на индивидуальное занятие арт-терапией. Это приятный и действительно полезный подарок. Что вы дарите вместе с сертификатом? Вы подарить уникальную возможность:

  • Через образы и творчество лучше узнать себя, свои сильные и слабые стороны, сокровенные чувства и мысли.
  • Соприкоснуться со своими желаниями, мечтами, глубинными потребностями.
  • Выразить и понять свою индивидуальность.
  • Улучшить свое настроение, справиться с негативными эмоциями.

Художественная подготовка не требуется!

Подарочный сертификат дает возможность посетить одно индивидуальное занятие арт-терапией. В процессе занятия предлагается через творчество выражать себя и исследовать свои чувства, мысли, переживания. Используются различные рисуночные техники, работа с метафорическими картами. Обладать художественными навыками не требуется. Дата и время отдельно оговариваются получателем сертификата с ведущим. Длительность 1 час. Стоимость 2800 руб. Материалы включены в стоимость.

Стоимость 2800 руб.

Закажите подарочный сертификат по телефону/whatsapp +7 (903) 768 5222 или по имейл ilya.kovalen(a)gmail.com

Арт-День рождения в Центре Арт-терапии

Проведение праздников и торжественных событий.

  • Детские дни рождения и праздники в Центре Арт-терапии. Программы для детей разного возраста. Познавательные, тематические арт-праздники, которые запомнятся детям и родителям.
  • Взрослые умные творческие праздники. Для души и сердца. Мастер-классы специально для Вашей кампании. Уникальные творческие праздники.

Узнайте о программах больше и запишитесь на занятие по тел: 8 (495) 999 43 90. 

Источник: https://artterapiamos.ru/programs/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.