30 способов сделать антистресс своими руками

Содержание

30 способов сделать антистресс своими руками

30 способов сделать антистресс своими руками

Для правильной работы нервной системы современные психологи рекомендуют пользоваться специальными антистрессами. Но их не обязательно покупать в магазине. Предлагаем познакомиться с наиболее популярными способами самостоятельного изготовления таких успокаивающих вещиц.

Полезные свойства

Антистрессовые игрушки оказывают благотворное влияние на состояние человека:

  • укрепляют мышцы рук, улучшая их мелкую моторику;
  • помогают в тренировке письменных навыков;
  • снижают психоэмоциональное напряжение после тяжелого дня или длительной работы за компьютером;
  • усиливают концентрацию внимания;
  • улучшают мышечную координацию.

Из муки

Вам потребуются:

  • пшеничная мука — 1 кг;
  • воздушные шарики — 2 шт.

Обрежьте горловину пластиковой бутылки, сделав своеобразную воронку. Натяните кончик воздушного шарика на горловинную часть, а через широкое отверстие засыпьте муку так, чтобы до края оставалось где-то 5 мм. Спрессуйте муку, используя фломастер. Завяжите хвостик. Из пряжи смастерите забавную челку и приклейте. Нарисуйте смешную рожицу.

Из орбизов

Вам понадобятся:

  • орбизы — 300 г;
  • воздушные шарики — 2 шт.

Аккуратно растяните горловину шарика. Поочередно закладывайте орбизы (мягкие полимерные адсорбенты) внутрь, заполнив до необходимой величины. Завяжите хвостик ниточкой, обрезав ее краешек.

Из гречневой крупы

Необходимо взять:

  • гречневая крупа — 400 г;
  • плотные воздушные шары — 3 шт.

Приобретите готовую воронку или сделайте из бутылочного горлышка. Осторожно засыпьте крупу во внутрь шара, оставив кончик свободным для завязывания.

Из пакетов

Возьмите:

  • мусорные пакеты — 10 шт.;
  • скотч — 1 шт.

Скомкайте пакеты, придав им шарообразную форму. Тщательно обмотайте скотчем со всех сторон.

Из пищевой пленки

Необходимые составляющие:

  • пищевая пленка — 1 упаковка;
  • скотч — 1 шт.

Размотайте всю упаковку пленки. Скатайте ее в несколько шариков средней длины, тщательно обмотав скотчем. Получится отличные мягкие антистрессовые мячики.

мячик

Из манной крупы

Ингредиенты:

  • манная крупа — 400 г;
  • водка — 1 стакан;
  • пищевой краситель — 1 пакетик;
  • бумага — 3 листа.

Размешайте в неглубокой емкости манку с водкой и красителем выбранного оттенка, доведя смесь до однородного состояния без комочков. Затем выложите состав на бумажный листок, дав немного подсохнуть. Переместите в контейнер и плотно закройте его крышкой. Поставьте в холодильник на пару часов.

Из бальзама-ополаскивателя

Понадобятся:

  • бальзам-ополаскиватель для волос — 300 мл;
  • картофельный крахмал — 400 г;
  • пищевой краситель — 20 г.

Разведите бальзам для волос с пищевым красителем любого цвета на выбор. Добавьте картофельный крахмал. Мешайте до полного исчезновения комкообразных субстанций. Выложите смесь на чистую поверхность. Дайте немного «отдохнуть». В итоге должна получиться рассыпчатая масса.

Из крахмала

Составляющие:

  • кукурузный крахмал — 1 стакан;
  • мелкий песок — 2 стакана;
  • кипяток — 300 мл;
  • пищевой краситель — 1 пакетик.

Растворите крахмал в теплой воде. В отдельной посуде разведите краситель, смешав его с мелким песком, который можно приобрести в любом строительном магазине. Затем переложите к крахмалу и еще раз тщательно взбейте. Охладите в течение 1 часа.

Из кварцевого песка

Необходимые компоненты:

  • цветной кварцевый песок — 500 г;
  • борная кислота — 1 флакон;
  • силикатный клей — 50 мл.

Перемешайте кислоту с канцелярским силикатным клеем. К полученной липковатой субстанции добавьте кварцевый песок выбранного вами цвета. Оденьте резиновые перчатки и руками замесите состав до получения однородной, но слегка рыхлой массы.

Из соды

Ингредиенты:

  • пищевая сода — 500 г;
  • разрыхлитель теста — 1 пакетик;
  • средство для мытья посуды — 1 стакан.

Смешайте соду и тестовый разрыхлитель. Затем, постепенно вливайте моющее средство. В итоге должна получиться мягкая рассыпчатая масса.

Из ржаной муки

Вам потребуются:

  • ржаная мука — 1 кг;
  • детское масло для тела — 200 мл.

Медленно вливайте масло в емкость с мукой, постепенно помешивая, до тех пор, пока не получится приятная на ощупь субстанция.

кинетический песок

Из клея ПВА

Необходимо взять:

  • воздушный шарик — 1 шт.;
  • клей ПВА — 1 флакон;
  • пищевая сода — 1 стакан;
  • сетка — 1 шт.

Поместите в неглубокую миску клей, смешав с пищевой содой. Полученную смесь вылейте в шарик через воронку. Завяжите его. Отрежьте кусочек любой сетки, обтянув шар. При надавливании из сетчатых отверстий будет появляться забавные пузырьки.

Из пластилина

Возьмите:

  • пластилин Play Doh — 100 г;
  • воздушный шар — 1 шт.;
  • сетка — 1 шт.

Аккуратно выложите пластилин во внутрь шарика. Завяжите кончик. Обтяните сеткой. Надавливая на этот антистресс, из щелочек будет появляться мягкая пластичная субстанция.

сетчатый шарик

Из тетрабората натрия

Вам потребуются:

  • тетраборат натрия — 2 ч.л.;
  • жидкий канцелярский клей — 1 упаковка;
  • вода — 200 мл;
  • пищевой краситель — 1 пакетик.

Налейте в емкость теплой воды, высыпав тетраборат. Хорошенько перемешайте до полного растворения порошка. Добавьте клей и краситель. Еще раз размешайте руками. У вас должна получиться тянущаяся, но не липкая масса.

Из порошка

Возьмите:

  • стиральный гелеобразный порошок — ½ упаковки;
  • красящий пигмент — 1 пакетик;
  • клей ПВА — 50 мл.

Наполните половину стакана канцелярским клеем, смешав с красящим пигментом. Добавьте гелеобразный порошок. Оденьте резиновые перчатки и мешайте состав до тех пор, пока не получится однородная тягучая масса.

Из оксида железа

Составляющие:

  • оксид железа — 40 мл;
  • фосфор жидкий — 7 капель;
  • клей ПВА — 1 тюбик;
  • борный спирт — 20 мл;
  • краситель — 20 г.

Смешайте борный спирт с водой. Добавьте канцелярский клей. Затем выложите фосфор и оксид железа. Тщательно смешайте между собой. Выложите полученную массу на ровную поверхность. Поднесите к ней магнит — смесь должна приподнятся.

Из шампуня

Ингредиенты:

  • шампунь — 250 мл;
  • клей Титан — 100 мл;
  • пищевой краситель — 1 пакетик.

Залейте в миску любой шампунь. В центр насыпьте краситель, а также по желанию можно добавить блестки. Все тщательно размешайте так, чтобы не было комков. Влейте Титан. Разведите лопаткой или ложкой до состояния гладкости и тягучести.

Из пены для бритья

Составляющие:

  • Клей ПВА — 1 флакон;
  • пена для бритья — 400 г;
  • кипяток — 1 стакан;
  • тетраборат натрия (бура) — 1 пакетик;
  • красящий пигмент — 30 г.

Разведите буру в теплом кипятке, мешая до полного растворения. Заложите пену для бритья, клей и цветной пигмент. Разомните смесь руками до получения густого тянущегося комка.

Из зубной пасты

Возьмите:

  • зубная паста — 1 тюбик;
  • краситель — 20 г.

Выложите всю зубную пасту в эмалированную посуду, присыпав красящим пигментом. Перемешайте до полного исчезновения комочков. Поставьте на медленный огонь. Держите на плите в течение 15 минут, постоянно помешивая. Снимите с огня. Дайте немного остыть. После чего хорошо разомните, смазав руки подсолнечным маслом.

Из жевательных конфет

Приготовить съедобного лизуна можно из следующих компонентов:

  • конфеты Фрутелла — 200 г;
  • сахарная пудра — 50 г.

Выложите Фрутеллу в тарелку. Поставьте на водяную баню, продержав до полного растворения конфет. Снимите с плиты. Остудите. Хорошенько разомните, обваляйте в сахарной пудре.

Из карандашного клея

Составляющие:

  • клей карандаш — 1 шт.;
  • бура — 50 г;
  • кипяток — 200 мл.
  • красящий пигмент — 30 г.

Извлеките клей из пластиковой упаковки. Выложите в термическую посуду и поставьте на несколько минут в микроволновую печь. Затем растаявший клей смешайте с бурой и водой. Разминайте до образования однородного состава.

Из Нутеллы

Компоненты:

  • шоколадная пастая Нутелла — 200 г;
  • жевательный мармелад — 100 г.

Растопите мармелад на водяной бане. После того, как у вас получилась однородная масса введите в нее шоколадную пасту. Как следует перемешайте в течение 5 минут.

Из желатина

Вам потребуются:

  • желатин — 1 пакетик;
  • пластилин — 100 г.

Разведите желатин в крутом кипятке. Дайте раствору остыть. Поставьте на плиту немного воды и доведите до кипения. Выложите кусочек пластилина, подождав пока он расплавится. Затем заложите в емкость растворенный желатин и замесите состав.

Из силикатного клея

Ингредиенты:

  • силикатный клей — 100 г;
  • медицинский спирт — ½ стакан.

Смешайте силикатный клей со спиртом. Со временем смесь начнет загустевать. Также по желанию можно добавить красящий пигмент необходимого цвета.

лизун

С пшеном

Потребуются:

Подготовьте желаемую выкройку. Сшейте со всех сторон, не забыв вывернуть наизнанку. Засыпьте внутрь пшено. Залатайте оставшееся отверстие.

С опилками

Возьмите:

Набейте игрушку выбранной формы опилками. Зашейте по краям. Такой антистресс является своеобразной ароматерапией.

Из мячика

Необходимо взять:

  • мячик — 1 шт.;
  • пенополиуретан — 1 флакон.

Приобретите небольшой мячик. Обмакните его в пенополиуретане. Дайте подсохнуть. Облачите в защитный чехол, которым может послужить простой носок.

С горохом

Необходимо взять:

Подберите нужную выкройку. Сшейте детали на швейной машинке или вручную. Набейте будущую подушку горохом.

С рисом

Возьмите:

  • мелкозернистый рис — 1 кг.

Заранее подготовьте модель будущей подушки. Выберите выкройки. Сшив детали между собой, оставьте небольшое отверстие, в которое насыпьте мелкозернистый рис. Оставшуюся дырочку зашейте.

С рожками

Составляющие:

По выбранным выкройкам сшейте подушку необходимой формы. Заполните ее мелкими рожками. Такой антистресс станет отличным помощником для расслабления. Его можно помять и даже полежать на нем.

Мы рассмотрели популярные способы приготовления различных антистрессовых предметов в домашних условиях. Все компоненты, входящие в их состав, доступны по стоимости и абсолютно безопасны. Желаем удачи!

Группа в : mixfacts

в разделе: Дом

Источник: https://mixfacts.ru/articles/30-sposobov-sdelat-antistress-svoimi-rukami

Как сделать антистресс игрушку своими руками — домашних условиях

30 способов сделать антистресс своими руками

Было доказано, что при сжатии и разжимании эластичного предмета в руках, человек отвлекается от проблем и переключается на хорошие мысли. Такие предметы получили название игрушки антистресс. И сейчас мы попробуем узнать, как сделать антистресс игрушку своими руками в домашних условиях.

Слайм в сетке

Вы наверняка уже видели такого слайма на видеозаписях. Он похожа на мячик в сеточке при нажатии на который, выдавливаются маленькие шарики, и он становится похожим на гроздь винограда. Но что делать, если приобрести такую игрушку нет возможности? Попробуйте сделать её вместе с нами.
Что нужно подготовить:

  • воздушный шарик;
  • жидкий слайм;
  • сетка (желательно рыболовная, дырочки по размеру должны составлять приблизительно один сантиметр).

Вы можете использовать абсолютно любые цвета. А главный компонент можете изготовить самостоятельно, ведь мы уже с вами знаем рецепты приготовления лизунов и слаймов.

Что делаем дальше:

  1. Берём шарик, растягиваем его и помещаем внутрь слайм. Убираем лишнее и связываем кончик.
  2. Если влить слайм в шарик сложно, попробуйте его сначала надуть. Спускаем воздух, теперь он стал больше и заполнить его будет проще.
  3. Берём кусок сетки, вкладываем в неё шарик. Сеточку можно завязать. Тестируем на прочность. Нажимаем и в сетке должны появляться маленькие пузырьки.

Это первый способ, который помог вам узнать как сделать антистресс своими руками. А мы двигаемся дальше.

Антистресс котики

Котики могут отлично снять стресс своим мурлыканьем. Почему бы нас не узнать как сделать антистресс своими руками в виде котика. Он будет мурлыкать как настоящий.

Попробуем несколько вариантов изготовления. Для первого варианта нам потребуются:

  • воздушные шарики (у нас они белые, у вас могут быть другого цвета);
  • пшено;
  • пластиковая бутылочка 05 л.;
  • обычный лист бумаги.

Приступим:

  1. Из бумаги делаем воронку. Вставляем её в горлышко бутылки. Пересыпаем пшено.
  2. Надуваем шарик и закручиваем его, чтобы он не сдулся сразу. Надеваем кончик шарика на бутылку. Засыпаем пшено в шарик и аккуратно снимаем его с горлышка. Выпускаем лишний воздух и завязываем шарик.

Получился хороший антистресс, однако, звук при нажатии не совсем похож на мурлыканье.

Для второго инструктажа мы будем использовать все те же составляющие, но пшено заменим манной крупой. Если всё есть, начнём:

  1. Снова вставляем лист в бутылку и заполняем её крупой. Надуваем шарик, надеваем его на горловину и заполняем крупой. Снимаем, выпускаем воздух и завязываем.
  2. Протестируем игрушку. Она отлично жмётся, принимает самые разнообразные формы, но и этот кот «отказывается» мурлыкать. Однако он очень приятен на ощупь.

А для третьего эксперимента мы взяли картофельный крахмал. Повторяем уже привычные нам действия. Заполняем шарик крахмалом, выпускаем воздух и завязываем его.

Попробуйте сдавить в руках. Слышите? Шарик мурлычет, но пока он не совсем похож на котика. Отрезаем лишнюю часть и с помощью маркеров нарисуем симпатичную кошачью мордочку. Такая поделка наверняка понравится даже детям.

Для детей можно приготовить ещё и мыльные пузыри

Как сделать антистресс из бумаги

Предлагаем вам изготовить симпатичного осьминога из бумаги. Вы можете использовать любую другую картинку. Подготовьте:

  • две одинаковые картинки (их можно напечатать или нарисовать и раскрасить самостоятельно);
  • ножницы;
  • скотч;
  • наполнитель (здесь можно использовать вату, порезанную губку, пакет).

А теперь перейдём к инструкции и узнаем, как сделать антистресс из бумаги:

  1. Вырезаем выбранные картинки. Сверху наклеиваем скотч. Лишние участки скотча срезаем.
  2. Складываем картинки друг с другом и закрепляем по сторонам скотчем. Оставляем в верхней части пустой участок.
  3. Заполняем будущего осьминога наполнителем. Мы использовали вату. Склеиваем оставшийся участок.

Игрушку можно считать готовой. Она, конечно, не объёмная, но её можно весело сжимать, она будет хрустеть как сквиши.

Другие варианты сквиши смотрите в отдельной статье

Антистресс Беззубик и Дневная фурия

Популярность мультфильма «Как приручить дракона» настолько велика, что мы вместе с megamaster.info решили изготовить антистрессовую игрушку из бумаги в виде Беззубика и Дневной фурии.
Кроме бумаги, нам потребуется:

  • простой карандаш;
  • ластик;
  • набор разноцветных карандашей или фломастеры;
  • скотч (широкий и узкий);
  • ножницы;
  • синтепон.

Начнём изготовление:

  1. Складываем лист пополам. Рисуем с одной из сторон мордочку Беззубика. Это должен быть большой круг. Добавляем вверху полуовалы разного размера. Внутри круга изобразим большую улыбку, добавим глаза, зрачки и две дуги на месте носика.
  2. Теперь рисунок нужно раскрасить. Глаза закрашиваем фломастером, а саму голову чёрным карандашом. Обводим контуры рисунка чёрным фломастером, выделяем ротик и носик.
  3. Теперь берём широкий скотч. Обклеиваем нашего дракона с двух сторон. Вырезаем рисунок, оставляем на месте сгиба немного бумаги, чтобы рисунок не расходился при склеивании.
  4. Берём узкий скотч и склеиваем рисунок по бокам. Не забудьте оставить небольшой участок без склеивания, чтобы наполнить игрушку синтепоном.
  5. Аккуратно заполняем им всё пространство внутри. Чтобы материал полностью заполнил всё, протолкните его карандашом. Склеиваем скотчем оставшуюся часть.

Как сделать антистресс в домашних условиях в виде Беззубика узнали. По такому же принципу вы можете сделать и Дневную фурию, отличие заключается лишь в том, что её не нужно раскрашивать, а это сэкономит ваше время. В этом случае просто закрашиваем глаза другим цветом и можно сразу приступать к склеиванию и наполнению.

И вот, у нас готовы целых два дракона из любимого мультфильма.

Мягкие котики из пластилина

Большой популярностью пользуются мягкие котики сквиши. Котика из шарика мы уже сделали. Теперь будем делать антистресс из следующих материалов:

  • пластилин;
  • стеки с круглыми окончаниями;
  • деревянные шпажки;
  • подсолнечного масла;
  • пластиковой ёмкости;
  • силиконового герметика;
  • резиновых перчаток;
  • ножниц;
  • талька или крахмала.

Всё подготовили? Тогда приступаем:

  1. Для начала нам нужно сделать формочку для будущего котика. В этом нам поможет пластилин и стека. Раскатываем толстую лепёшку. Продавливаем стекой с большим кругом выемку для головы. Ниже добавляем большой животик. Сделайте его поглубже. Чтобы котик стал пухленьким.
  2. Добавляем в верхней части головы треугольные ушки. Внизу продавливаем маленькие лапки. Верхние нам нужно закруглить. Продавим детали мордочки. Расположим щёчки, а шпажкой продавим глазки и ротик.
  3. Теперь берём ёмкость. Вливаем в неё подсолнечное масло. Надеваем перчатки и в масло добавляем силиконовый герметик, его можно приобрести в любом строительном магазине.
  4. Тщательно перемешиваем консистенцию. От тщательности перемешивания зависит мягкость будущей поделки. Выкладываем полученную консистенцию в формочку. Разглаживаем поверхность материала, чтобы не осталось пробелов.
  5. Хотите получить цветного котика? Добавьте в консистенцию акриловую краску. Мы решили изготовить серого и поэтому добавили немного чёрного цвета. Выкладываем смесь в форму. Оставляем котиков застывать на несколько часов, лучше оставить их застывать на ночь.
  6. Достаём изделие из формочек. Из-за того, что использовалось масло, котики получились жирными. Убираем жир тальком. Если его нет, можно воспользоваться крахмалом.
    Чтобы котик получился ровным и красивым, срежьте ножницами лишние края.
  7. Как делаются антистрессовые котики своими руками узнали, осталось их раскрасить. Использовать будем акриловую краску. Другие материалы для этого не подойдут, так как окрас сотрётся. Кроме того, краску нужно смешать с герметиком.
  8. Рисуем тонкой кисточкой глазки, ушки и мордочку. На белом котике можно добавить несколько рыжих пятнышек.

После раскрашивания оставляем высыхать поделку на несколько часов, и всё. Антистресс готов. Такими котиками можно украсить чехлы на телефоне или любимые книги, здесь всё зависит от вашей фантазии. Аналогично можно сделать и других животных, главное, подготовить формочку.

Ролл антистресс из поролона

Любите вкусные роллы? Хотите отвлечь себя во время ожидания приготовления еды? Тогда сейчас мы вам расскажем, как делается ролл антистресс дома. А для него нам потребуется:

  • губки разного размера;
  • пищевая плёнка;
  • скотч;
  • ножницы или канцелярский нож;
  • горячий клей;
  • белая акриловая краска;
  • спонж для окрашивания;
  • краска в баллончиках (потребуется чёрный и зелёный цвет).

Готовы? Тогда приступаем:

  1. Для начала нам потребуется губка розового цвета. Сворачиваем её в рулон и плотно обматываем пищевой плёнкой.
  2. Губку большого размера разрезаем на несколько частей. Берём тонкий лист материала и окрашиваем его в зелёный цвет краской из баллончика. Или можно сразу купить несколько губок зелёного цвета.
  3. Заворачиваем этой губкой розовый рулон и закрепляем всё скотчем.
  4. Для следующего слоя используем губку потолще. Оборачиваем полностью предыдущие слои. Чтобы они лежали плотно и не отрывались, приклейте всё на горячий клей.
  5. На верхушку последнего слоя наносим горячим клеем вытянутые капельки. Это будет рис. А чтобы он выглядел, естественно, набираем на спонж белую акриловую краску и прокрашиваем всю поверхность этого слоя с рисом.
  6. Вырезаем две тонкие губки одинаковой толщины и размера. Закрашиваем их со всех сторон чёрной краской. Заворачиваем этим материалом внешний слой нашего ролла.

Готово, перед вами аппетитная поделка, которую можно помять руками!

Чехол для телефона антистресс

А теперь попробуем сделать такую игрушку с антистрессовыми свойствами, которая всегда будет у вас под рукой. Это будет чехол для телефона.

Для изготовления потребуется:

  • прозрачный чехол, который подойдёт по размеру к вашему телефону;
  • акриловая краска или лак для ногтей;
  • кисточка;
  • фоамиран разного цвета;
  • утюжок для волос;
  • круглая форма;
  • суперклей;
  • ножницы;
  • синтепон или вата;
  • чёрный перманентный маркер.

Мы изготовим несколько вариантов чехлов. Начнём с первого:

  1. Акриловой краской или лаком для ногтей покрываем ынутри поверхность нашего чехла. Пока всё будет высыхать, займёмся мелкими деталями.
  2. Белый лист фоамирана проглаживаем горячими щипцами. Это позволит сделать его эластичным и придать форму, которая нам будет нужна. Надеваем фоамиран на круглую форму. Разглаживаем концы и срезаем ножницами лишние участки.
  3. Внутрь полукруга кладём вату или синтепон. Наносим на края клей и приклеиваем деталь к чехлу. Из чёрного фоамирана вырезаем ушки и приклеиваем их вверху головы. Чёрным перманентным маркером нарисуем мордочку панде. Прорисовываем ротик, носик и глазки. Белой краской ставим на глазах точки.
  4. Теперь осталось дорисовать остальные детали. Голубым цветом внизу чехла изобразим скейт. Облака по периметру изобразим белым акрилом. Этим же цветом поставим точки на скейте.
    Мы украсили чехол сердечками, так готовое изделие смотрится миловиднее. Добавляем белое туловище панды.
  5. Теперь маркером обводим каждую деталь на картинке. Добавим верхние и нижние лапки для панды.

Получился потрясающий чехол с успокаивающей пандой.

Следующий чехол будет вызывать умиление у всех. Использовать будем следующие материалы:

  • прозрачный чехол;
  • шаблон;
  • акриловую краску или лак для ногтей;
  • миску;
  • крахмал кукурузный;
  • силикон;
  • суперклей;
  • синтепон;
  • маркер;
  • кисточки.

Но к списку добавим силикон и кукурузный крахмал. Приступаем к изготовлению:

  1. Красим прозрачную основу-чехол в розовый цвет. Оставляем высыхать. После высыхания добавим на чехол надпись. У нас это: Now I’m happy. Вы можете выбрать любую другую. Писать нужно перманентным маркером, но мы рекомендуем для начала нанести надпись простым карандашом, чтобы в случае ошибки стереть всё ластиком.
  2. Смешиваем в миске силикон и крахмал. Тщательно всё перемешиваем. Из полученной массы раскатываем лепёшку. Кладём в центр синтепон. Вы можете использовать вместо него вату. Соединяем края лепёшки. Раскатываем овал и одну из сторон делаем приплюснутой, чтобы фигурку можно было приклеить к чехлу.
  3. Оставляем фигурку высыхать. Примерно через тридцать минут перед вами будет лежать антистресс мячик.
  4. Теперь берём наш шаблон, который мы для вас подготовили. И ориентируясь на него, слепим симпатичного мишку. Выкладываем на шаблон подготовленную голову.
    Из оставшейся силиконовой массы делаем ушки, плоское тело и в конце добавляем объёмные лапки. Оставляем высыхать.
  5. Когда мишка затвердеет, приклеиваем его к чехлу. Используем для этого суперклей.
  6. Украсим нашего мишку. Нарисуем ротик, глазки и носик. Поставим белые зрачки. Розовым добавим язычок и прорисуем центральную часть ушек. Обязательно проставьте следы на лапках.

Готово. Этот вариант чехла немного сложнее, но какое красиво получилось!

Ещё рекомендуем вам попробовать изготовить жвачку для рук

Источник: https://megamaster.info/kak-sdelat-antistress-svoimi-rukami/

Занимаем руки: 30 антистресс-игрушек с AliExpress

30 способов сделать антистресс своими руками

Маленький кубик, на шести гранях которого расположены тумблеры, кнопки и аналоговые стики.

Цена: 346 рублей.

Купить

2. Spinner Stick

Устойчивый валик, который занимательно перекатывается по столу. Игру можно усложнять, осваивая новые трюки и пробуя управлять несколькими стиками одновременно.

Цена: 80 рублей.

Купить

3. Тангл

Классический тангл — закольцованный узел с сегментами, вращающимися вокруг своей оси. Изобретённая в начале 1980‑х годов игрушка стала классикой антистресс‑развлечений и до сих пор пользуется популярностью.

Цена: от 86 рублей.

Купить

4. Йо‑йо

Знакомая игрушка из детства может не только развлечь, но и избавить от нервного напряжения.

Цена: 72 рубля.

Купить

5. Лизуны-«мялки»

Подобных игрушек на AliExpress несметное количество. «Мялки» понравятся детям, а взрослым помогут справиться с приступами злости или раздражения.

Цена: 121 рубль.

Купить

6. Edamame

Одна из самых популярных «мялок». При нажатии из стручка выглядывают горошинки с забавными мордочками.

Цена: 55 рублей.

Купить

7. Bike Chain Fidget

Простейшая, но увлекательная конструкция из двух колец и связок, похожих на звенья велосипедной цепи.

Цена: 106 рублей.

Купить

8. Магнитный спиннер

Спиннер, в котором вращающийся элемент держится на окружности благодаря магниту.

Цена: 241 рубль.

Купить

9. Брелок в виде коробки передач

Антистресс‑брелок для автолюбителей.

Цена: 108 рублей.

Купить

10. Джойстик

Мини‑джойстик с кнопками, крутилками и аналоговым стиком. В наличии шесть цветов.

Цена: 132 рубля.

Купить

11. Силиконовый тренажёр для пальцев

Антистресс‑тренажёр поможет не только справиться с волнением, но и развить силу пальцев для игры на музыкальных инструментах.

Цена: от 49 рублей.

Купить

12. Классический эспандер-«бублик»

Эспандер, пожалуй, самая полезная альтернатива спиннерам и прочим антистресс‑безделушкам.

Цена: 137 рублей.

Купить

13. Moondrop

Нехитрое устройство, элементы которого взаимодействуют будто под влиянием лунной гравитации.

Цена: 368 рублей.

Купить

14. Додекаэдр

Продвинутая версия Fidget Cube. В наличии несколько цветов.

Цена: 444 рубля.

Купить

15. Кубик Рубика

Кубик Рубика — это не только одна из лучших в мире головоломок, но и неплохая антистресс‑игрушка. Куб компактен, длина ребра — 57 миллиметров.

Цена: 218 рублей.

Купить

16. Модульная ручка с магнитами

Можно разбирать эту ручку, а затем создавать различные фигуры из полученных сегментов и магнитов в комплекте. Также она отлично справится с ролью стилуса и, конечно, пишущего предмета.

Цена: от 796 рублей.

Купить

17. Гнущаяся ручка

Лайт‑версия модульной ручки: на сегменты не разбирается, но гнущийся корпус и набор магнитов в комплекте также позволяют проделывать различные фокусы.

Цена: 328 рублей.

Купить

18. Mesh and Marble

Скользкий шарик в сеточном чехле — это ещё одно совмещение примитивных элементов, создающих приятные тактильные ощущения.

Цена: 71 рубль.

Купить

19. Брелок с пузырьками

Брелок понравится тем, кто любит лопать отсеки с воздухом в пузырчатых упаковках. Судя по отзывам, ощущения довольно реалистичны. За звук отвечает динамик внутри игрушки.

Цена: от 290 рублей.

Купить

20. Набор мягких брелоков

Мягкие, но упругие брелоки, которыми можно украсить связку ключей.

Цена: 500 рублей за 10 штук.

Купить

21. Диаболо

В диаболо легко играть на любительском уровне, но также устраиваются и профессиональные состязания во владении этим устройством, далеко выходящим за рамки понятия «антистресс‑игрушка». Диаболо напоминает йо‑йо, но управляется волчок с помощью двух удерживающих палочек.

Цена: 299 рублей.

Купить

22. Беглери

Беглери — это два магнита, соединённых короткой верёвкой. С помощью этой безделушки можно не только снимать стресс, но и упражняться в выполнении трюков, перебрасывая магниты вокруг пальцев.

Цена: 249 рублей.

Купить

23. Каомару

Ещё одна популярная «мялка».

Цена: 383 рубля.

Купить

24. Шары Баодин

Китайская антистресс‑игрушка, ставшая популярной задолго до моды на спиннеры и кубики с кнопками. Шары Баодин — это два металлических шарика, перекатывание которых в руке способствует успокоению и концентрации.

Цена: 378 рублей.

Купить

25. Миниатюрные счёты

Помогут производить простейшие арифметические вычисления, снимут стресс и не будут весомым грузом на связке ключей.

Цена: от 68 рублей.

Купить

26. Магнитный куб

Можно как просто переминать в ладони эти 216 кубиков‑магнитов, так и собирать из них различные замысловатые фигуры.

Цена: 128 рублей.

Купить

27. Фингерборд

Миниатюрный скейтборд, трюки на котором выполняются пальцами. Предварительно фингерборд придётся собрать, набор включает все необходимые комплектующие.

Цена: 124 рубля за две штуки.

Купить

28. Fidget Ring

Кольцо с прокручивающимся элементом. Можно выбрать один из трёх цветов и подходящий размер.

Цена: от 59 рублей.

Купить

29. Фингербайк

Ещё одна ручная игрушка для любителей экстремального спорта. В наборе есть гаечные ключи соответствующего размера.

Цена: 185 рублей.

Купить

30. Спиннер

Ну и напоследок — классический спиннер, который тоже отлично справляется со стрессом и помогает сосредоточиться.

Цена: от 83 рублей.

Купить

Обратите внимание! Все цены действительны на момент публикации подборки. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.

Источник: https://Lifehacker.ru/ali-fidget-toys/

Как сделать антистресс в домашних условиях

30 способов сделать антистресс своими руками

Успокоиться и отвлечься от негативных мыслей помогают разные пластичные безделушки, которые можно разминать в руках и деформировать. В статье описано несколько способов, которые отвечают на вопрос, как сделать антистресс в домашних условиях. Все продукты для изготовления легко найти в супермаркетах, аптеках и хозяйственных магазинах.

Антистрессовый мячик

Милый шарик, который можно мять в руках и придавать ему любую форму. Делается он очень просто.

Что понадобится для его изготовления:

  • воздушные шарики 2-3 штуки;
  • мука 1 кг;
  • пустая бутылка из-под воды 1 шт;
  • ножницы;
  • фломастер или вилка;
  • шерстяные нитки.

Как смастерить мячик-антистресс:

  1. Воронку можно сделать из обычного горлышка пластмассовой бутылки. Ножницами необходимо отрезать нужную часть.
  2. Кончик воздушного шарика натянуть на горлышко воронки.
  3. Через это горлышко засыпать шарик мукой достаточно плотно.
  4. Аккуратно протолкнуть и спрессовать муку в шарике с помощью фломастера или рукоятки от вилки.
  5. После того, как шарик будет наполнен мукой, завязать узелок из хвостика.
  6. Для того, чтобы мячик выглядел повеселее, ему необходимо сделать «прическу».
  7. Фломастером можно нарисовать смешные рожицы.

Антистресс-мячик отличный способ расслабиться и привести свои нервы в порядок.

Как сделать кинетический песок

Такой антистресс в домашних условиях безумно нравится взрослым и детям. Это обычный песок с силиконом, который не сохнет, хорошо лепится и держит форму.

Простой способ

Натуральный кинетический песок получится с первого раза. Его можно сделать дома практически бесплатно. Какие материалы потребуются:

  • силикатный клей 1 тюбик;
  • борная кислота 1 шт;
  • песок 1 кг;
  • миска;
  • палочка для размешивания.

Чистый белый песок для шиншилл продается в любом зоомагазине. Стоит он совсем недорого (около 150 рублей). Если вы используете песок с улицы, его необходимо просушить на сковородке и просыпать через сито. Борную кислоту можно найти в ближайшей аптеке по недорогой цене.

Способ изготовления:

  1. В отдельной емкости смешать 1 бутылочку борной кислоты и 1 тюбик клея. Смесь должна немного загустеть.
  2. В 1 кг песка влить получившуюся вязкую жидкость.
  3. Тщательно размешать массу руками.

На ощупь и по свойствам такой песок очень близок к оригиналу. Он хорошо лепится и держит форму, а при механическом воздействии рассыпается.

Волшебный песок

Благодаря дешевым подручным средствам можно сделать волшебный кинетический песок. Что для этого потребуется:

  • песок 1 кг;
  • моющее средство 200 мл;
  • краситель 1 упаковка;
  • сода 5-6 столовых ложек;
  • миска;
  • палочка для размешивания.

Как сделать:

  1. В миску влить 200 мл моющего средства.
  2. Добавить 5-6 столовых ложек соды, любой краситель и размешать смесь до однородного состояния. Получится тягучая масса, похожая на лизуна.
  3. К песку добавить смесь и хорошо размять всё руками. Здесь торопиться нельзя. Необходимо плавно и тщательно вымесить смесь.

Кинетический песок готов! Из него можно строить куличики, а затем их разрезать, наблюдая за магнетическим эффектом сползания песка.

Антистрессовый шарик с сеткой

Антистресс состоит из лизуна, шарика и сетки. Когда надавливаешь на шарик, из сеток вылезают маленькие пупырышки. Повторить это дома довольно просто. Что необходимо купить:

  • воздушные шарики (можно прозрачные) 2-3 шт;
  • клей ПВА 1 тюбик;
  • сода 2 чайных ложки;
  • блестки;
  • сетка 1 м.

Можно использовать рыболовную сетку, но также подойдет сетка для стирки одежды. Продается она в любом хозяйственном магазине.
Как сделать:

  1. Миску необходимо наполнить клеем.
  2. Добавить 2 столовых ложки соды и немного прозрачных блесток.
  3. Масса должна быть жидковатой и напоминать лизуна. Если смесь получилась слишком густой, ее необходимо разбавить водой.
  4. Получившийся состав перелить в шарик.
  5. Хорошо завязать узел. На таком этапе игрушка уже отлично выглядит.
  6. Вырезать часть сетки размером примерно 15х15 см.
  7. Обтянуть шарик сеткой и завязать концы.

Получившейся жидкости не должно быть слишком много, иначе она плохо будет выходить из-под сетки.

Лизун — игрушка для снятия стресса

Эта мягкая на ощупь масса умеет растягиваться, деформироваться и прилипать к поверхности.

Цветной

Для того, чтобы получился яркий лизун, смесь в процессе изготовления необходимо подкрасить. Можно использовать пищевые красители, которыми красят яйца на Пасху, жидкие красители, акриловые краски или гуашь.
Необходимые материалы:

  • любая емкость (стаканчик);
  • средство для мытья посуды 200 мл;
  • сода 1 ст.ложка;
  • крем для рук 1 тюбик;
  • палочка для размешивания или карандаш;
  • пищевой краситель 1 упаковка;
  • полиэтиленовый пакет 1 шт.

Как сделать лизуна:

  1. В пустой стаканчик налить 200 мл средства для мытья посуды.
  2. К жидкости добавить 1 столовую ложку соды.
  3. В смесь выдавить половину тюбика крема для рук и высыпать целый пакетик пищевого красителя.
  4. Тщательно перемешать палочкой цветной раствор до однородной массы. Смесь моментально начнет густеть.
  5. Вылить жидкость в полиэтиленовый пакетик и убрать в холодильник на 3-4 часа.

Спустя несколько часов получится жидковато-вязкий лизун, который приятно мять в руках.

Космический лизун

Игрушка с добавлением блесток понравится каждому ребенку. Что же понадобится для ее изготовления:

  • миска;
  • канцелярский клей 1 шт;
  • тетраборат натрия 1 бутылочка
  • палочка или карандаш для помешивания;
  • несколько оттенков красителя;
  • блестки.

Не каждый клей ПВА подойдет для создания лизуна. Лучше всего брать клей, на упаковке которого написано «ПВА-М». Он предназначается для склеивания бумаги, картона, дерева и кожи. Тетраборат натрия здесь выступает в качестве загустителя. Стоит он не дорого, а найти его можно в любой аптеке.

Способ создания:

  1. В миску вылить один тюбик клея.
  2. Добавить примерно половину бутылочки тетрабората натрия.
  3. Хорошо размешать массу палочкой. Постепенно она должна загустеть.
  4. Добавить много блесток любых цветов и несколько красителей.
  5. Тщательно перемешивая, добавить еще немного тетрабората натрия до загустения массы. Она должна хорошо отлипать от рук.

Эластичный, хорошо тянущийся и прозрачный лизун с мелкими блёстками, который растекается по столу, готов!

Рецепт лизуна из пены для бритья

Если не знаете, как сделать антистресс в домашних условиях, то воспользуйтесь этим методом. Из этих ингредиентов получается лизун нужной консистенции. Что необходимо:

  • любая емкость;
  • кондиционер для белья Persil — 2 крышечки;
  • силикатный клей 1 тюбик;
  • пена для бритья 1 флакон;
  • краситель 1 упаковка;
  • палочка или карандаш.

Загустителем здесь будет Persil. А клей нужно купить обязательно силикатный (жидкое стекло). Найти его можно в канцтоварах или хозяйственном магазине.
Как сделать лизуна:

  1. В пустую емкость (миска или стакан) вылить густой клей.
  2. Добавить 1 упаковку пищевого красителя, несколько капель жидкого красителя или разбавить массу гуашью.
  3. Хорошо взболтать пену, чтобы она была воздушной и выдавить половину флакона.
  4. Все тщательно размешать деревянной палочкой.
  5. К получившейся массе добавить 2 крышечки кондиционера Persil.
  6. Постоянно мешать массу до нужной консистенции.

По этому рецепту получается наиболее похожая на оригинал игрушка.

Как сделать хендгам

Он отличается от лизуна своей плотностью. Это твердая жвачка для рук, напоминает по консистенции пластилин.

Недорогой способ из ингредиентов, которые можно найти в любом магазине. Необходимые продукты и материалы:

  • силикатный клей 1 тюбик;
  • краситель 1 упаковка;
  • сода 3-4 столовых ложки;
  • миска;
  • палочка для размешивания.

Как создать хендгам:

  1. В пустую емкость вылить 1 тюбик клея.
  2. Добавить 2 столовых ложки соды и тщательно перемешать.
  3. К смеси накапать несколько капель жидкого красителя, акриловой краски или добавить 1 упаковку пищевого красителя.
  4. В цветную жидкость всыпать еще 2 столовых ложки соды.
  5. Смесь необходимо мешать до полного загустения.
  6. Хорошо помять в руках хендгам, чтобы он к ним не прилипал.

Благодаря простому рецепту получается оригинальная игрушка-антистресс.

Необычный хендгам

Для такого способа придется потрудиться и затратить немного больше времени, но результат вас не разочарует. Что необходимо приобрести:

  • желейные мишки 2 упаковки (примерно 40 штук);
  • канцелярский клей;
  • вазелин 5 ч.ложек;
  • краситель 1 упаковка;
  • блестки;
  • палочка для размешивания.

Способ приготовления:

  1. Растопить мишек в емкости над свечкой, пока они не станут вязкими. Процесс трудоемкий, их необходимо постоянно помешивать.
  2. Добавить половину тюбика канцелярского клея.
  3. Всё тщательно перемешать и насыпать блестки.
  4. Масса постепенно начнет густеть. К ней необходимо добавить 5 чайных ложек вазелина.
  5. Как только смесь станет однородной, вылить ее на пергамент и дать остыть.

Хендгам станет эластичным и сможет растянуться до идеального состояния. Он легко деформируется, а также прекрасно отскакивает от поверхностей.

о антистрессе в домашних условиях

Источник: https://womanvip.ru/kak-sdelat-antistress-v-domashnih-uslovijah/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.